Спеціальна Олімпіада України
Shadow

Ресурси та матеріали

МЕТОДИЧНИЙ ПОСІБНИК за програмою Об’єднаного спорту

МЕТОДИЧНИЙ ПОСІБНИК за програмою Об’єднаного спорту

Ресурси та матеріали
МЕТОДИЧНИЙ ПОСІБНИК за програмою Об'єднаного спорту Спеціальної Олімпіади Програма «Об'єднаний Спорт» Спеціальної Олімпіади являє собою програму, що об'єднує спортсменів Спеціальної Олімпіади з людьми, які не мають відхилень у розумовому розвитку, в спортивні команди для тренувальних занять і змагань. Цілий рік спортсмени програми «Об'єднаний спорт» займаються різними видами спорту від баскетболу до гольфу і фігурного катання. Вони розвивають свою фізичну форму, відточують спортивні навички, проявляють мужність, а також відчувають радість від участі. Ідея об'єднати спортсменів з відхиленнями в розумовому розвитку зі спортсменами без відхилень (званих «партнерами») була вперше представлена в США в середині 80-х років з метою розширити спортивні можливості тих спортсменів, які прагнуть вий...
FIT 5. Тренуйся вдома. Рівень 2

FIT 5. Тренуйся вдома. Рівень 2

Ресурси та матеріали
Другий рівень програми FIT 5 для тих, хто успішно пройшов перший рівень. Тренуйся за програмою протягом двох тижнів, три рази на тиждень. Потім переходь на третій рівень. Програма FIT 5 — це план рухової активності, правильного харчування і підтримки водного балансу. Вона допоможе покращити ваше здоров’я, фізичну форму, самопочуття і настрій. РОЗВИТОК ВИТРИВАЛОСТІ   РОЗВИТОК ГНУЧКОСТІ   РОЗВИТОК СИЛИ
FIT 5. Тренуйся вдома. Рівень 1

FIT 5. Тренуйся вдома. Рівень 1

Ресурси та матеріали
Перший рівень програми FIT 5 для початківців. Тренуйся за програмою протягом двох тижнів, три рази на тиждень. Потім переходь на другий рівень. Програма FIT 5 - це план рухової активності, правильного харчування і підтримки водного балансу. Вона допоможе покращити ваше здоров'я, фізичну форму, самопочуття і настрій. РОЗВИТОК СИЛИ РОЗВИТОК ГНУЧКОСТІ РОЗВИТОК ВИТРИВАЛОСТІ